В данном тексте рассказывается о необходимости следовать суннатам, приводятся примеры суннатных действий, таких как зикр и илм после утренней молитвы, тахажжуд, салаты на дуах и истигфары. Автор подчеркивает важность практического применения суннатов и ссылается на сахих далиллар, подтверждающие их значимость. В заключении автор призывает к обучению и практике суннатов, а не только к их знанию.